Česta pitanja
Potrebno je najkasnije dan ranije da se zakaže masaža , ali ukoliko ima slobodnih termina masaža se može održati odmah prilikom dolaska.
Otkazivanje je najkasnije 3 sata pre zakazanog termina, pozivom na 011/ 78-55-800
Nije neophodno da se tuširate pred samu masažu, ali je preporučljivo. Tuširanje mlakom vodom će pomoći vašim mišićima da se opuste i dovešće vas u opušteno stanje pre početka tretmana. Upotreba parfimisanih proizvoda treba biti umerena ili svedena na minimun.
Kako bi se izbegla iritacija kože, idealno je da se obrijete/izdepilirate minimum 12 sati pre masaže.
Krenite na vreme, na tretman možete doći 10 do 15 minuta ranije, kako bi ste se u opuštenoj atmosferi spremili za vašu masažu.
Preporučujemo dolazak u udobnoj, širokoj odeći kako bi koža mogla da upije ulje naneto za vreme masaže.
Pre masaže skinite sav nakit.
Za sam tretman, možete ostati u vašem donjem vešu/kupaćem kostimu, kao alternativa dostupan vam je jednokratni donji veš.
Prilikom masaže, važno je da se osećate opušteno i prijatno. Ukoliko je pritisak previše jak, previše slab ili ukoliko bi želeli nešto drugo da promenite molimo vas da kažete maseru.
Ukoliko terapeut učini bilo šta da vam bude neprijatno, morate mu/joj to odmah reći. Takođe, ukoliko vam prija određen maserski pokret ili želite da se maser više posveti odredjenoj regiji, stavite mu/joj do znanja.
U mnogim slučajevima ljudi se mogu osećati opuštenije počevši od razgovora, a kako masaža napreduje, ući će u stanja opuštenosti.
Važno je zapamtiti da se ovim tretmanom opuštate i uživate u iskustvu.
Komunikacija je bitna kako bi imali što lepše iskustvo.
Ukoliko ste zadovoljni uslugom i želite da izrazite svoju zahvalnost maseru, to možete uraditi, osim pohvale i u vidu napojnice. Međutim, iz perspektive masera, uvek je lepo primiti kompliment zahvalnosti „hvala na dobroj usluzi“. Ukoliko plaćate kreditnom karticom, napojnicu možete dodati u kešu lično maseru u iznosu u kom želite.
Napojnica se nikada ne očekuje, ali se uvek ceni.
Da li možete imati masažu zavisi od vrste povrede. Kada je reč o uganućima, masažu bi trebalo odložiti sve dok se akutna faza ne završi. Za hronične tegobe (izazvane povredom kičme) obavestite masera pre početka seanse kako bi masaža bila prilagođena Vama.
Postoje neka oboljenja/povrede koja su lokalno kontraindikovani. To znači da možete imati masažu, ali maser mora izbegavati ta određena područja.
• Rezovi ili otvorene rane
• Modrice
• Proširene vene
• Polomljene kosti
• Opekotine
• Neka stanja kože
O povredama, operacijama i drugim medicinsko zdravstvenim uslovljenostima, obavestite masera pre početka masaže.
Groznica/Temperatura
Kada imate povišenu temperaturu, bilo zbog prehlade, gripa ili neke druge infekcije, ne bi trebalo da idete na masažu. Masaža pojačava cirkulaciju, što zauzvrat može pomoći infekciji da poveća ozbiljnost groznice i infekcije.
Zarazne bolesti
Ako imate zaraznu bolest, dovodite u opasnost svog terapeuta, pa čak i druge klijente vašeg terapeuta. Budite pažljivi prema svom terapeutu i otkažite svoju masažu ako se zarazite.
Ugrušci u krvi
Masaža može osloboditi krvne ugruške. Ovo bi moglo biti opasno jer ugrušak može migrirati u mozak, pluća ili srce. Ukoliko znate za bilo kakve krvne ugruške, konsultujte se sa lekarom pre masaže kako biste bili sigurni da na njih neće uticati terapija masažom.
Trudnoća
Osim ako je terapeut obučen za prenatalnu masažu, trudnice ne bi trebalo da se izlažu masaži. Posebno je rizično u prva 3 meseca trudnoće.
Zdravstveni problemi bubrega i jetre
Masaža može povećati opterećenje jetre i bubrega ako ne funkcionišu normalno. To se dešava zato što masaža povećava protok krvi, povećavajući kretanje štetnih materija kroz telo. Ako imate zdravstvenih problema sa bubrezima ili jetrom, masaža verovatno neće biti prikladna za vas. Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom da vidite da li će masaža pogoršati stanje bubrega ili jetre.
Rak
Iako masaža pomaže u ublažavanju nekih neprijatnosti izazvanih rakom, trebalo bi da je daje samo neko obučen za rad sa pacijentima obolelim od raka. Pacijent treba da od lekara dobije obrazac za otpuštanje radi lečenja.
Inflamatorni procesi
Ako imate upalu bilo koje vrste, masaža područja će dodatno pogoršati situaciju.
Nekontrolisana hipertenzija
Masaža povećava protok krvi. Ako imate visok krvni pritisak koji nije pod kontrolom, povećani protok krvi koji je rezultat terapije masažom može izazvati probleme.